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活力源泉 提高免疫力最好的办法就是补气!中医讲山药补脾气 黄芪补肺气 菟丝子补肾气 红参补心气!

365建站 一、补脾气就用山药辩证:脾虚气郁,水湿聚集表现:肚子胀满胀痛,食欲不振、消化不良、便溏等症状功效:山药作为药食同源的经典药材,归脾、肺、肾三经,《本草纲目》称其“...


365建站  一、补脾气就用山药辩证:脾虚气郁,水湿聚集表现:肚子胀满胀痛,食欲不振、消化不良、便溏等症状功效:山药作为药食同源的经典药材,归脾、肺、肾三经,《本草纲目》称其“益肾气,健脾胃,止泄痢”。可以通过山药增强脾胃运化功能来改善症状。 二、补肺气就用黄芪辨证:肺气虚弱,气机不畅表现:咳喘无力、鼻涕流出像清水、胸闷气短、自汗盗汗等,舌苔淡白,有齿痕等症功效:黄芪,归肺、脾经,善补肺气以增强卫外功能。《本草纲目》载其“益卫固表”,适用于补肺益气。 三、补肾气的核心药物:菟丝子辨证:肾气不足,阳气虚弱表现:腰膝酸软、夜尿频多,夜间盗汗自汗、伸出舌头一看舌苔白滑,边缘呈锯齿状等症状功效:菟丝子性平味辛甘,归肝、肾、脾经,《神农本草经》称其“补不足,益气力”,尤擅补肾气、固精缩尿。 四、补心气的核心药物:红参辨证:心气虚弱,心血难补表现:心悸失眠、气短乏力、看舌头会发现其舌苔变黄,舌苔变白,舌体肥大等症状。功效:红参为蒸制后的人参,性温味甘微苦,归心、肺、脾经,具有“大补元气、复脉固脱”之效。 但需遵循“虚则补之”原则,避免滥用导致气机壅滞。建议在中医师指导下用药

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