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亲爱的小伙伴们，最近有没有掉秤呢？

好奇大家都在用什么减肥方法，可以评论区告诉我一下哦～或者有非常见效的方法一定要和大家分享哦！

减肥这事儿真的是，一个人的话真痛苦，大家一起努力才有劲儿，这也是为什么我每天来和大家分享减脂菜谱。自己也更有动力啦！

今天就来分享一个我最近轻断食一直配合的食谱，莴笋片炒肉丝～真的很掉秤呢，两周掉了快十斤了，小伙伴们也一定要试一试！

莴笋炒肉丝

香脆可口

可以就着粗粮吃哦

具体做法