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健身方法 慢性肾炎, 身体乏力, 水肿, 尿蛋白, 讲一个方子, 巧妙化解!

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文案丨医声老何

编辑丨医声老何

慢性肾炎,是一种让人既痛苦又无奈的疾病。身体乏力、双腿浮肿、尿液中夹带蛋白,这些症状常常困扰着患者的日常生活。很多患者多次求医,却总是感觉好一阵子,又反复发作。

现代医学有它的治疗方案,但有些人可能忽略了一个古老且有效的途径——中医。中医药方能否真正缓解这些症状?今天,我们将用一个巧妙的方子来解开这个谜团。

慢性肾炎,即慢性肾小球肾炎,是一种常见的肾脏疾病。它的主要症状包括水肿、乏力、尿蛋白增高以及血压升高,严重时甚至可能发展为肾功能衰竭。患者通常会有长期的蛋白尿,早期症状不明显,偶尔感觉身体疲倦,并不敏感地察觉到肾脏的异常。

而慢性肾炎如果得不到及时规范治疗,可能会一点一点地侵蚀患者的肾功能,最终导致不可逆的结果。

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中医认为,慢性肾炎并是肾脏问题,而是全身气血运行、脏腑功能失调的表现。中医将肾炎归属于“水肿”、“虚劳”和“关格”等范畴,认为其病因复杂,主要与脾肾亏虚、湿热内蕴、气虚血瘀等因素有关。简单来说,肾炎的发生与人体内的气、血、湿、热等因素密切相关。

中医的治疗并不只是局限于肾脏本身,而是根据全身的症状、体质,进行整体调理。这样一来,既能缓解眼前的症状,也有助于从根本上改善脏腑功能。

慢性肾炎的症状表现多样,以下几个是比较典型的:

1. 水肿:这是慢性肾炎患者最常见的症状之一,通常从眼睑开始,逐渐扩展到下肢,严重时全身浮肿。

2. 乏力:患者常常感到疲惫,工作或日常活动时精力不济。

3. 尿蛋白:尿液中带有蛋白质,表现为尿液泡沫增多且不易消散。

4. 血压升高:部分患者会出现高血压症状,甚至伴随头晕、头痛。

这些症状看似不严重,但实际上是肾功能逐渐衰退的信号,必须引起足够重视。

按照中医理论,慢性肾炎的病因可以从以下几个方面进行分析:

1. 脾肾亏虚:脾主运化水湿,肾主水液代谢。如果脾肾两虚,水湿不能正常代谢,便会停留于体内,形成水肿。

2. 气虚血瘀:气虚的患者,气血运行不畅,血液循环不佳,最终导致血瘀。肾脏作为血液过滤的器官,血瘀会影响其功能,导致蛋白尿和乏力。

3. 湿热内蕴:湿热邪气积于体内,阻碍了水液的正常代谢,容易引发小便不利和浮肿。

针对慢性肾炎的复杂病因,中医常常采用益气健脾、补肾利水的治法。今天分享的方子,便是基于这一治疗原则,调理肾脏功能、改善全身气血循环,帮助患者摆脱慢性肾炎的困扰。

方子:参苓白术散加减

组成:党参、茯苓、白术、甘草、山药、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗

这个方子是经典的健脾益气、利水消肿的代表方。其组方精妙,能够从根本上缓解水肿、尿蛋白等症状。

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- 党参:益气健脾,增强身体的免疫力和抗病能力。

- 茯苓:利水渗湿,帮助排除体内多余的水分,缓解水肿。

- 白术:健脾利湿,调理消化功能,增强身体对水湿的代谢能力。

- 甘草:调和诸药,且具有缓急止痛的作用。

- 山药:补脾养胃,益肾固精。

- 莲子:补脾止泻,固肾涩精,适合长期肾炎患者体虚乏力的症状。

- 薏苡仁:健脾利湿,清热排脓,尤适用于湿热蕴结的肾炎患者。

- 砂仁:理气和胃,增强脾胃功能,减少湿气的生成。

- 桔梗:宣肺利咽,开宣肺气,辅助利水作用。

加减:若患者伴有明显的湿热症状(如尿黄、口干、舌苔黄腻),可加入黄连、栀子等苦寒清热之品;若气虚严重,可加黄芪以益气固表

这个方子从脾入手,健脾益气,帮助改善脾肾的运化功能,使体内的水湿得以正常排出。通过利水消肿,患者的浮肿现象会逐渐减轻。益气健脾的药材还能增强患者的体力,缓解乏力的表现。对于尿蛋白的症状,方中的健脾利湿药物能够帮助减少肾脏的负担,逐步恢复肾脏的滤过功能

1. 整体调理,标本兼治

中医强调“治未病”和“整体观念”,关注肾脏本身的问题,还调理脾胃、肺、心等其他脏腑的功能。通过调节全身的气血运行,慢性肾炎的症状能够从根本上改善。

2. 个体化治疗

每个慢性肾炎患者的体质不同,中医会根据患者的具体体质、症状表现,进行个性化的治疗方案。有的患者偏湿热,有的则气虚严重,治疗的药物选择也会随之变化。

3. 副作用小,适合长期调理

中药的疗效相对温和,适合长期调理。与西医治疗常见的激素类药物相比,中药没有明显的副作用,特别适合那些需要长期治疗的慢性肾炎患者。

除了中药治疗,慢性肾炎的患者在日常生活中也应注意调理。以下几点是中医建议的预防和调养方法:

1. 饮食清淡:避免辛辣、油腻、刺激性食物,尤其是高盐、高脂饮食,这类饮食容易加重肾脏负担。

2. 适度运动:适当的运动有助于气血畅通,但要避免过度劳累。可以选择散步、打太极等舒缓的运动形式。

3. 保持良好的作息:熬夜、过度疲劳是肾脏的大敌。规律的作息有助于肾脏的修复和养护。

4. 调节情绪:情绪波动过大、长期焦虑也会影响肾脏功能。保持心情平和,适当的心理调节是慢性肾炎患者康复的关键。

慢性肾炎是一种难治的疾病,但中医通过整体调理、健脾益气的治疗方法,能够帮助患者有效缓解症状,防止病情的进一步恶化。这个以“参苓白术散”为基础的方子正是中医智慧的体现,通过调理脾肾、利水消肿,巧妙化解慢性肾炎的困扰。

当然,每个患者的体质和病情不同,建议在专业医师的指导下辨证施治,方能达到最好的治疗效果。

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