当一个女人进入中年之后，往往会因为年龄的增长而对于自己的身材和气质感到非常的焦虑。

很多人就会开始找一些窍门来尝试改善这些问题，但是最终的效果还是未必能够让自己满意。

于是，今天就要来看看那些到老都依旧优雅的女人都选择了怎样的穿搭和发型。

这些女性活到了老年，却依旧拥有自己时候的优雅气质，那么她们到底是如何做到的呢?

又有着怎样的技巧?

穿搭篇:不穿打底裤。

说起紧身服装，大家应该第一时间就能够想到打底裤这种裤子。

打底裤之所以叫做这样，就是因为它是用来打底的单品，作为底层穿搭来搭配外衣使用的，并不应该作为单品被穿出来。

因此，打底裤通常都会比较紧身，不然也承载不了起到打底的作用。

然而，对于年轻女性来说，打底裤显得十分的合适，因为年轻女性从年轻的时候起，就没有太多需要遮遮掩掩的地方，只需要尽量将好看秀出来就可以了。

但随着时间慢慢变老，不少女性都会说自己的腿遭受到越来越多的问题，什么静脉曲张、腿部多余脂肪等等，这些都成为了年龄增长后带来的问题。

因此，这些女性在穿搭的时候就会开始用打底裤来遮起来。

然而，打底裤并不属于外穿单品，因此年长女性应该尽量避免将它作为外穿单品进行搭配。

* 1.宽松锥形裤。

那么，年长女性应该选择怎么穿搭呢?

年长女性选择穿宽松的裤子是非常合适的，因为过于紧身的裤子往往会将腿部粗壮和直筒的缺陷暴露出来，而宽松的裤子就不会有这样的烦恼。

并且当行走或者坐着的时候，紧身裤会让腿部感到比较乏力，而宽松裤可为充足的空间使腿部自由舒展。

另外，比较推荐选择锥形裤，是因为它不仅能遮掩腿部缺陷，还能有效修饰腿部线条。

同时，高腰设计还能提升腰线，为搭配更有整体性和线条感。

哈伦裤也是一种不错的选择，它是版型比较宽松，上部布料较为宽裕，下部收紧，又称为锥形裤。

这样的设计能够很好地包容下身不足，而且舒适感很好，但是年长女性在选择哈伦裤时要注意避免过于花哨。

在颜色和图案上，可以选择用简单图案做装饰的基础款，这样能够增添设计感又不容易出错。

在搭配方面，建议将上衣和鞋子与下装颜色保持一致或者在色度上协调，以便增强整体的设计感。

然而，切勿搭配相互跳脱的色彩，因为这可能会显得头重脚轻，影响整体形象。

发型篇:不烫羊毛卷。

长辫子曾经是女孩追求的重要标志之一，但现在已经过时了。

短发在流行趋势中渐渐浮出水面，但并不是所有人的脸型都适合短发。

一般来说，方形、圆形或长脸的人都不太适合扎马尾辫，因为这样的发型容易拉扯到皮肤并造成皱纹过早产生，从而使肌肤看起来更加老态龙钟。

在风格方面，时下流行的各种大卷、S卷、C卷等也不太适合年长女性，因为这些发型通常需要定期烫发，所以定型药水中的化学成分容易导致头发变得干燥和分叉，看起来不够好看和清爽。

因此，我推荐年长女性选择流畅大方的微卷造型，这样既符合年长女性的气质，又容易打理，不容易出现干燥和分叉的问题。

* 1.薄刘海。

薄刘海可以起到很好的修饰作用，可以遮挡额头上的皱纹或瑕疵，同时还能根据刘海形状调整脸型，使整个面部看起来更加协调，增添一份成熟魅力。

对于头顶较矮或脸型较宽的人，可以选择圆弧形刘海;

对于脸部轮廓比较瘦的人，可以选择斜分刘海;

对于长脸人，可以选用中央刘海，遮挡下巴和额头线条，令整张面更显小巧精致。

而对于爱美的年长女性来说，大卷已经是过去趋势，现在流行的是流畅大方的微卷造型，它既能保留住自然美感，又更易打理。

微卷造型不会占据太多空间，也没有夸张的感觉，同时它更容易与办事、家庭等日常活动相结合，让整个人看起来更加精神。

优雅穿搭与真实气质兼顾。

优雅从容其实不是指刻意追求奢华品质，而是指对衣着搭配精心考量所展现出的气质。

虽然一些昂贵却过于花哨或复杂的设计会让人显得拖泥带水，但同样的简约时尚也需要搭配素雅高贵才能真正称为优雅。

事实上，许多流行多年的优雅款式已经被简化，老派风格逐渐退出舞台。

在这个流行叠穿风格的时代，为了迎合这一趋势，不少人将复杂叠穿与紊乱色彩混合搭配，试图巧妙地运用层次感来提升造型。

这种做法并非不可以，但往往极易使造型效果得不偿失，根据著名高级定制品牌Prada创始人穆奇亚(Miuccia)解释:

优雅简约才能真正优雅，叠穿仅仅是为了追赶潮流，没有任何美学意义。

因此，对于年长女性来说，想要搭配出优雅又真实的气质，可以使用基本款进行减法，简约而优雅，例如将衬衫直接放进裤袋中，让整个造型更简练流畅。

总之，我们应该追求适合自己的风格，这不仅能展现自信优雅，还能在各种场合表现自如，无论工作还是个人生活，都能游刃有余。

同时，从个人自身出发，把握自身特点和喜好，在优雅中寻求自己的真实气质，这样才能让我们散发出最迷人的光彩。