众所周知，正常人的舌背上存在着一层薄白且润泽的苔状物，此乃舌苔。

舌苔乃是由胃气向上蒸腾而形成，舌面上覆盖着的那一层薄白苔，实乃人体的正常生理表征。

病理性舌苔的生成，多数是因为胃气遭受损伤，抑或是胃气夹杂着饮食积滞，致使疾病的邪气上扬。

就拿下面这张舌像来说，舌苔呈现出白厚之态，根本看不到底部——这属于极为典型的寒湿浊气，将脾胃肠道牢牢堵塞。

①舌中苔白、厚腻——脾肾亏虚，寒湿重

②舌两边发红——肝火旺

这位患者平日里在饮食方面毫无节制，无辣不欢，对寒凉食物贪食无度，近期老是感到食欲欠佳，腹部疼痛且胀满，整个人浑身乏力，口中发黏，痰多且泡沫丰富，还容易出现水肿的状况。

我建议他每日饮用藿香正气水，同时坚持泡脚，还未到半个月，舌苔就变得干净清爽了。

藿香正气水的味道异常浓烈刺激，这正是藿香的独特气味，同时也是其散寒化湿的关键所在。

其方剂组成包括：苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。

方剂解析如下：

方剂中的藿香具备芳香化湿、理气和中以及兼表解的功效，是主药。紫苏叶、白芷能够发汗解表，并且进一步增强藿香理气散寒的力量，作为辅药。苍术、厚朴、大腹皮能够燥湿除满；陈皮、生半夏能够行气降逆，和胃止呕；茯苓、甘草能够健脾利湿，强化运化功能。

切记：倘若舌苔发黄，舌质发红，则不适用！

注：中医调理，辩证乃是关键之所在，倘若身体出现不适，务必前往医院就诊，切不可私自进行调理。