⛳ 🌱骨质疏松、维他命、日夜颠倒者 🥕骨质疏松 怎么知道他是骨质疏松?我们在介绍胆经的环跳的时候，就跟诸位讲全身的骨头的结构。当骨头开始有疏松的时候，一定是痛在环跳那边。所以骨病、骨有病的话一开始病人一定会环跳痛。这个环跳痛是没有原因的，不是车祸撞伤什么的。什么都没有就开始痛，骨伤。这个时候我们知道骨会大杼、髓会绝骨，可以下针。肾主骨，在肾俞上面下针或灸，加京门穴，俞募治疗。肾经的母穴复溜，都可以下针。 饮食上多吃骨头汤，像鸡骨头、鱼骨头熬汤通通可以。当然你要熬的方法对，不然很腥。 如果怕骨头疏松去吃钙片、外面很多卫生部门通过的，那不行的。为什么?因为钙的东西一定要经过我们人体吸收才行。如果人体吃下去只是纯钙，人体不会吸收的，因为配合在一起才行。 🥕维他命 就好像我拿个橘子给你，你不要吃橘子要它提炼出来只吃维他命C，那是毒。老天爷把橘子做好，里面有水，里面有很多纤维，要组合在一起才行。你不能把它提炼一个橘子片，你再吃橘子片，那是毒药，身体本身不受纳。我们的身体来自自然，所以我们一定要取自自然。 🥕日夜颠倒者（上夜班） 即使你是夜班的，气血流注时间还是一样的。所以夜班的要轮换，不能每天值夜班，值了一段时间再年轻的脸都黑的。日夜颠倒，对身体不好。 秃发头发的生长是肝在管，头发的色泽好坏是肾脏在管。所以肾的好坏、肾气的兴旺我们看颜色,就是肾其华在发，肾的容华、它的表面是头发。所以肾气很旺的人头发是黑的，还气比较不旺的人头发就是白的。 有的人是少年白，就是先天上面肾脏会比较差一点。老天爷很公平，他给你一颗心脏、一个肺脏、一个肝脏，给你两个肾脏，所以肾脏稍微差一点照样运作没有关系。两个根在那个地方。如果去滋补它、把先天上的受伤补回来的话，白就不会有。 头发的生长是肝脏在管。所以如果又长白发又掉头发，很惨，肝肾一起补。 📖书名：倪海厦《人纪》系列同步视频——针灸 🌿我的收获：钙片真不能乱吃，我记得十年前骨折一次，开了一大袋钙片，钙片没吃完，就结石痛。 所以​我们要吃天然的钙，熬汤，自然的东西才利于吸收。 治疗​掉头发是肝脏下手，治疗白头发是肾脏下手。又掉头发又白头发，肝肾一起下手。365站群365建站客服QQ：800083652