首先眼花多跟肝血不足有关。肝开窍于目，目受血而能视，眼睛能看清楚东西，跟肝血密切相关，一旦肝血不足，眼窍失养，便会导致眼睛昏花，看东西模糊，或者迎风流泪等情况，同时伴有手脚麻木，乏力没精神，关节屈伸不利，舌头颜色淡等情况。对此调理得以补血养肝为主，比如归芍地黄汤、八珍汤加减

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其次失眠多跟肝气郁结有关。肝藏魂，主管气机的疏泄，若肝气郁结，气血运行不畅，心神失养，魂神不安便容易影响睡眠质量，出现入睡困难，做梦多，凌晨2、3点醒等情况，同时还伴有急躁易怒，胁肋胀痛，食欲不振，舌头鼓胀等情况，对此调理得以疏肝行气、养血安神为主，比如逍遥散、柴胡疏肝散等加减

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最后头晕多跟肝火旺有关。火性炎上，当肝火向上熏蒸头部时，便容易出现头晕头痛，面红耳赤等情况，严重时还会出现耳鸣耳聋，站立不稳等症状，平时这类人还会伴有口干口苦，胁肋胀痛，大便干结，舌红苔黄等情况。那清肝火的话我们可以参考龙胆泻肝汤或者丹栀逍遥散来加减

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最后提醒大家，身体有不适，一定要在中医师的辨证指导下使用对症的调理方案