看到这里，有人又有疑问啦，“我腰酸背痛腿抽筋了，揉揉捏捏不行吗？一定非得要吃药吗？”揉揉捏捏，当然也是可以的，也有不错的效果。比如小腿抽筋的时候，以大拇指稍用力点按住患腿的承山穴，接着按顺、反时针方向旋转揉按各60圈，然后，大拇指在承山穴的直线上下擦动数下，令局部皮肤有热感，最后，以手掌拍打小腿部位，使小腿部位的肌肉松弛。几分钟甚至几秒钟后，小腿转筋症状即可消失。但是，这个标虽然暂时的除了，病根还在呀，由表及里，本还没有痊愈呢。芍药甘草汤证其一 四嫂，十一月十三日足遇多行走时则肿痛，而色紫，始则右足，继乃痛及左足。天寒不可向火，见火则痛剧。故虽甚恶寒，必得耐冷。然天气过冷，则又痛。眠睡至浃晨，而肿痛止，至夜则痛如故。按历节病足亦肿，但肿常不退，今有时退者，非历节也。惟痛甚时筋挛，先用芍药甘草汤以舒筋。赤白芍各一两 生甘草八钱拙巢注：二剂愈。芍药甘草汤证其二（附列门人治验） 老妈，二月七日 右足行步不良，此有瘀滞也，宜芍药甘草汤以疏之。京赤芍八钱生甘草四钱

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芍药甘草汤不仅能治脚孪急，凡因跌打损伤，或睡眠姿势不正，因而腰背有筋牵强者，本汤治之同效。余亲验者屡，盖其属于静脉瘀滞一也。缘动脉之血由心脏放射于外，其力属原动而强，故少阻塞。静脉之血由外内归于心脏，其力近反动而较弱，故多迟滞。迟滞甚者，名曰血痺，亦曰恶血。故《本经》谓芍药治血痺，《别录》谓芍药散恶血。可知千百年前之古语，悉合千百年后之新说，谁谓古人之言陈腐平？曹颖甫曰：辛未之秋，予家筱云四弟妇来诊，无他病，惟两足酸疼，拘急三年矣。其子荫衢问可治与否，予告以效否不可必，药甚平稳，不妨姑试之，乃为用亦白芍各一两，生草八钱。至第三日，荫衢来告曰，服经两剂，今已行步如常矣。而佐景所用，效如桴鼓者乃又如此，此可为用经方者劝矣。芍药一味，李时珍《本草》所引诸家之说率以为酸寒。

历来医家以讹传讹，甚有疑桂枝汤方中不应用芍药。

予昔教授于石皮弄中医专校，与马嘉生等向药房取赤白芍亲尝之。

白芍味甘微苦，赤芍则甚苦。

可见本经苦平之解甚为的当。

予谓苦者善泄，能通血络之瘀，桂枝汤为解肌药，

肌腠为孙络所聚，风袭肌理则血液凝闭而不宣，

故必用芍药以通之。

然予说但凭理想，今吴生凝轩乃有芍药活静脉之血一解，

足证予言之不谬。读《伤寒论》者可以释然无疑矣。