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健身方法 眼睛是肝的“照妖镜”, 3个中成药, 养肝明目相当实用!

肝是守全身的将军之官,肝出问题了,也不会“喊疼”,不过身体其它部位会替它发出警报。俗话说“眼睛是肝的照妖镜”,如果肝脏失养,眼睛就会“多灾多难”,易出现眼干眼涩、目赤肿...


肝是守全身的将军之官,肝出问题了,也不会“喊疼”,不过身体其它部位会替它发出警报。俗话说“眼睛是肝的照妖镜”,如果肝脏失养,眼睛就会“多灾多难”,易出现眼干眼涩、目赤肿痛、视物模糊等不适。今天不给大家卖关子,介绍3个中成药,清肝泻火、肝肾同补,一次解决所有眼睛不适!

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3个中成药养肝明目

1.眼睛干涩——明目地黄丸

在中医理论中,“肝开窍于目” 是一个重要的概念。肝脏的气血通过经络与眼睛相连通,肝脏的精微物质可以濡养眼睛。肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能。如果肝血不足,不能为眼睛提供足够的血液来维持其正常的生理活动,就会导致眼睛干涩。

因此,需要肝血与阴津共补。明目地黄丸主要由熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花等组成。其中熟地黄、山茱萸等,能够滋养肝血,改善肝血不足、头晕目眩、肢体麻木等肝虚症状;牡丹皮、茯苓等,有助于清热养阴、生津润燥;明目地黄丸通过补充肝血与阴津来滋养眼睛。

2.眼花——杞菊地黄丸

在中医理论里,肝肾同源,肝藏血,肾藏精,精能生血,血能化精。当肝肾不足时,肝血肾精亏虚。眼睛的正常功能依赖于肝肾所提供的精微物质的滋养。肝血可以濡养眼睛的脉络,肾精可以为眼睛提供内在的动力和营养。肝肾不足就像源头的泉水干涸,无法为眼睛这一 “绿洲” 提供足够的水分和养分,从而导致眼睛的各种组织得不到充分的滋养,引起视物模糊。

杞菊地黄丸主要由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成,其中枸杞子与熟地黄等成分,具有显著的滋肾功效,能够针对肾阴不足引发的腰膝酸软、身体畏寒等肾虚体征进行有效调养。同时,菊花成分有助于滋养肝脏并提升视力。此外,山药在方中发挥着补脾固肾、涩精止遗的作用。综上所述,杞菊地黄丸通过综合滋养肝肾,不仅强化了肝肾功能,还达到了明目健体的效果。

3.眼红——明目蒺藜丸

在中医理论中,肝开窍于目,眼睛与肝脏通过经络紧密相连。当肝火旺盛时,火热之邪会沿着肝经向上蔓延,到达眼睛部位。就好比肝脏是一座 “火炉”,火势过旺时,火焰就会顺着通道(肝经)烧到眼睛。这种 “火” 会导致眼睛的气血运行紊乱,眼部的脉络扩张充血,从而出现眼睛发红的现象。

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此时就要平肝降火、滋阴清热了,可以参考一个明目蒺藜丸。明目蒺藜丸内含的决明子与夏枯草等药材,具有卓越的清肝明目效果,能有效减轻因肝火过旺导致的头目胀痛、眼睛充血红肿等肝热表现。同时,方中的蒺藜与菊花等成分,则起到疏散风热、滋养阴液、润燥止渴的作用。通过平衡肝火、滋养阴津的双重机制,明目蒺藜丸能够调整眼部状况,让眼睛恢复清澈明亮,远离红肿不适。

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中医讲究辩证,以上中成药仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊!



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