你知道吗，温阳才是化痰最好的方法，有好多粉丝嗓子里经常有痰，痰多吐不完，但是吃了好多的化痰药，又没啥效果，那如果说你也有类似的苦恼，今天我来教你一个小妙招，帮你搞定它。

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因为三伏是阳气最为旺盛的时候，而痰湿本质是一团阴邪，最怕阳气来驱散，所以这个时候去化痰会起到事半功倍的效果，我们可以上午9-11点。或者下午5点左右晒晒太阳来养阳气，然后再用我下面的化痰绝招，帮助你横扫一身痰湿。

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这个化痰方案就是六君子丸化脾痰，然后搭配来祛除一身痰湿。

中医认为脾为生痰之源，而肺是贮存痰的容器，我们吃进去的饮食，如果运化失常，就很容易聚湿成痰，然后跑到肺脏里面，我们平时肯定离不开吃喝，所以脾虚痰湿就很常见了，而六君子丸具有很好的燥湿化痰，健脾益气

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如果说你嗓子里的痰，主要是以白痰，稀痰，泡沫痰为主，那如果说平时没有咳嗽，咳痰等症状，而是多以脾胃病为主，那这个时候单一个六君子就行。

那如果说伴随着咳痰，咳嗽，或者有无汗发热，怕冷等情况，那这个时候我们可以搭配个小青龙颗粒，来化肺部的寒痰。

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那如果说多是以黄痰，黏痰为主，并且还伴随着胸脘满闷，出汗乏力等情况，伸出舌头一看，舌红苔黄腻，这多见是肺热黄痰了，可以搭配个清气化痰丸。

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那上面我们说完肺痰和脾痰的问题了，再来说说肾痰。

肾为水之下源，如果肾虚导致了津液代谢失常，也可能会出现痰湿的情况，那如果说你平时畏寒怕冷，或者是手脚冰凉，并且还伴随着咳喘白痰，稀痰，甚至还有水肿浮肿的情况，这可能是阳虚水泛的症状了，我们可以早上六君子，然后晚上呢，搭配个金匮肾气丸，记住它俩不要同时使用，一个在早，一个在晚，不要用错了。

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好了，那今天关于三伏化痰的内容就分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！