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活力激发

睡眠质量 未婚女孩不明白的几个道理?未婚男孩不明白的几个道理?

发布日期:2025-02-07
365建站客服QQ:800083652 第一: 女孩儿不明白,男孩儿为什么大都喜欢身材苗条、长相好看的?哪里有那么多长得漂亮的?太幼稚了! 第二: 男孩儿不明白,女孩儿为什么大多都那么物质?没有全...

健康活力 控磷控钾须知——常见食物的磷、钾含量总结表

发布日期:2025-02-07
365建站客服QQ:800083652 图片 本文作者:中日医院营养科 田家懿 磷是维持人体生命活动重要的矿物质之一,在人体内含量仅次于钙,两者共同组成骨骼和牙齿的重要成分,由小肠吸收,肾脏通过...

心理能量 为什么蛋白质对于减肥来说, 那么重要?

发布日期:2025-02-07
在健身房的跑步机上挥汗如雨,在超市货架前精心计算卡路里,当代人的减肥历程充满艰辛与困惑。 当我们聚焦于热量赤字时,往往忽略了营养学领域一个至关重要的发现:蛋白质在体重管理...

营养搭配 阿玛尼藏着掖着的一款妆前乳😠😠

发布日期:2025-02-06
阿玛尼柜姐推的妆前乳真的太牛了!这么好用的产品怎么藏着掖着。。早八牛马人真的不配拥有完整的精致底妆一层乳液、一层防晒,弄的不好就搓泥浮粉还好那天逛街入手了这支阿玛尼小白娇...

营养搭配 啤酒和白酒是痛风“加速器” 秋水仙碱切勿过量使用

发布日期:2025-02-06
365建站 2月1日正月初四那天,王先生一顿大鱼大肉后,突然感到大脚趾剧烈肿痛,后半夜更是疼痛难忍,彻夜未眠。 第二天,他赶紧来到风湿免疫科就诊,检查发现尿酸高达800+umol/L,被诊断为...

睡眠质量 适合老年人用的四大催眠药物, 安全还高效, 医生讲明白

发布日期:2025-02-05
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。 失眠是老年人...

健身方法 东城中医医院特聘专家张廷淑:喝三七粉有什么作用?

发布日期:2025-02-05
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。 擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎、多囊卵巢综合征、输卵管粘连、子宫肌瘤、乳腺增...

运动营养 护肤我有它

发布日期:2025-02-05
做女生护肤上真的不能偷懒 换季我的皮肤老是干干的 还容易泛红 起皮 护肤没有选对产品 真的等于无效护肤还好闺蜜送的 蜜颜秀雪绒花舒缓水乳套装 真的是平价又好用3000米高山雪绒花 +vB...

健康动力 肾阳不足,人就容易“漏”!一个中成药——桂附地黄丸,温补肾阳

发布日期:2025-02-04
大家好,我是你的中医朋友赵健樵,大家也可以叫我老赵, 转眼间,春节的脚步越来越近了。 我寻思着,给你说点和过年相关的事儿。 但是最近天气不是降温了,有的人一降温就容易有个头...