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健身方法 国医大师段富津失眠验方
发布日期:2024-10-29
养血宁心方中医周博士中医科周俊亮主任2024年10月25日 【药方】熟地黄20g,当归15g,酒芍药15g,白参15g,黄芪30g,炒麦芽20g,阿胶(烊化)15g,炒酸枣仁20g,柏子仁20g,五味子15g,陈皮15g,白花...
运动营养 这个方,横扫胁痛痰多,犹如魔法降临
发布日期:2024-10-29
文/罗华昌中医 古中医防未病,保民众大健康。 图片 365建站客服QQ:800083652 在日常生活中,不少人可能会遭遇一些奇怪又难受的身体状况。比如,突然感觉水好像流到了胁下,一咳嗽或者吐痰...
健康活力 张仲景: 上热下寒用肾气丸, 张景岳: 上下都寒用右归丸
发布日期:2024-10-29
365建站 大家好,我是张医生。今天咱们来聊聊两个经典方子,一个是肾气丸,一个是右归丸。这两个方子啊,分别是张仲景和张景岳两位老中医在临床上的用药心得。 365建站客服QQ:800083652...
运动营养 血压高就是三焦不通, 用上1斤丝瓜络, 民间中医确实有过人之处!
发布日期:2024-10-29
365建站客服QQ:800083652 365建站 我之所以投身医生行业,乃是源于自幼目睹老中医治病救人的情景,那时候起,在我心中便种下了助人的种子,并为之不懈努力。 多年来,除了日常看病工作,我...
睡眠质量 对比41岁雷佳音和46岁沙溢后, 才发现饿瘦和运动瘦的差距一目了然
发布日期:2024-10-29
文|正义凛然海浪6o 编辑|正义凛然海浪6o 这是一个发人深省的现实段子 瘦下来的沙溢帅得让人嫉妒 雷佳音减肥失败却让人心生共鸣 究竟要怎样才能成功甩掉大肚腩 娱乐圈最近掀起一阵"瘦身风...
健身方法 巨巨巨好用的
发布日期:2024-10-29
冬天来了,天气太冷了,皮肤干巴巴的,紧绷绷的难受,发现一个小众的好用面霜,歌莱妮澳洲羊胎素面霜,里面有维生素E,特别润,好吸收,能帮我们严重缺水的皮肤,性价比也高。用着不...
运动营养 气血差, 用桂圆煮鸡蛋, 就可补
发布日期:2024-10-29
人生来就是要折腾的,劳心操神,工作,学业等等,每天接收那么多信息,让我们的神一直都不安,渐渐地人就容易脾气暴躁,口干舌燥,体内柔和的阴血越来越少,这时候我们身体处于一个...
心理能量 【八段锦】腰腿力量、稳定性练习很重要 (下盘练习合集)
发布日期:2024-10-29
在学习交流中,老师经常提到:练功不练腰,终身艺不高;练功不练腿,迟早要后悔。而且老师也常说,动作到不到位,功夫上不上身,就要看下盘功夫!比如,练习八段锦时,开步并步就需要...
健康活力 中医养生建议:喝咖啡!
发布日期:2024-10-29
你喝咖啡吗?咖啡这个东西,一直颇具争议。一方面,它提神醒脑,让人愉悦欣快,也能通便瘦身;另一方面,它会让人心跳加速睡不着,喝完了口干舌燥、尿意盎然……从中医的角度谈如何正...
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