睡眠优化

发布日期：2024-10-31

一位中年女性在整理着自己的仪容时，我注意到她正从包中拿出一顶帽子准备佩戴上去。立马报以赞扬:“太聪明了，佩戴帽子可是一种非常正确的造型选择，来来来，给我看看您这个牛仔帽有...

发布日期：2024-10-31

秋季是一个气候逐渐转凉的季节，空气中的湿度降低，很多人容易出现干燥、咳嗽等肺部不适症状。此时，养肺显得尤为重要。润肺清心、消炎降火的饮食能有效缓解秋季干燥带来的不适，帮...

发布日期：2024-10-30

大众网记者王悦豪通讯员赵鹏文田一戈济宁报道金秋时节，走进鱼台县王鲁镇李魏村，青翠硕大的绿叶间包裹着一颗颗圆润饱满的花菜，甚是惹人喜爱。工人们在地里来回穿梭，一手拿刀...

发布日期：2024-10-30

365建站客服QQ：800083652 365建站图片图片本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...

发布日期：2024-10-30

鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县，有这样一支医疗团队，在履行为百姓健康护航使命中，博得社会品牌，这就是山东临朐晨星医院有限公司。该院铺设了“三医”同行，践行诺言，...

发布日期：2024-10-29

当「脆皮年轻人」的字眼切实落在数据上，我们对所谓的玩梗再也笑不出来了。北京大学公共卫生学院研究指出：40 岁以下的群体中，越来越多人患上糖尿病，发病率从 3% 到 10.9% ，足足涨了...

发布日期：2024-10-29

肩关节疼痛，活动不利怎么办？这是一个很多人都关心的问题。其实中医有不少的方法可以解决问题，而穴位治疗就是其中一个有效的治疗手段。所以今天借此机会，我想占用大家一点时间，...

发布日期：2024-10-29

在人们的传统观念中，勤奋是美德，懒惰是不良习惯。但对于老年人来说，适度的“懒”反而有助于保持健康。以下四种“懒”，老年人不妨试试，让我们一起来看看这些接地气的养生之道。...

发布日期：2024-10-29

声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。作为中国工程院...