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营养均衡

睡眠质量 中国疾控中心: 科学预防诺如病毒感染

发布日期:2024-11-17
站群论坛 每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发季节。近日,中国疾控中心发布健康提示,提醒家庭、学校和托幼机构科学做好诺如病毒感染预防,特别是强化个人手卫生、确保食品和饮...

营养搭配 2个中成药扩血管,降血脂、活血化瘀,改善高血压、冠心病

发布日期:2024-11-16
昨天闲来无事和几位医院的教授闲聊,几个教授都说现在给患者瞧心血管方面毛病的时候,都越来越重视患者的精神心理状况。这其实就是 “双心医学” 的理念,它是基于心血管疾病的学科体...

心理能量 血脂高的人牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持助血脂稳定

发布日期:2024-11-16
如今,三高问题发生的频率越来越高,不仅是中老年人,现在越来越多的年轻人也加入到了三高的行列中来。高血脂就是三高问题中的一个。 站群论坛 高血脂就是血液中脂肪含量过高的一种症...

运动营养 数字化赋能新时代 推动老干工作与时俱进——云南省委老干部局调研

发布日期:2024-11-15
11月14日上午,云南省委老干部局副局长杨云带队,组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托,省委老干部局副局长、贵州老年大学副校长王强主持...

活力源泉 治牙疼用妇科药? 这两味药清热泻火

发布日期:2024-11-15
几年前,中医界里有个小故事挺流行的。说的是有个男的,牙疼了好多年都没治好,最后决定去看看中医。 结果中医给他开了一种通常给女性用的药。 这男的挺纳闷,心想:怎么给我开妇科的...

心理能量 能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。。。多半是虚,1味中药让你气血

发布日期:2024-11-15
站群论坛 周围不少人有这样的一种“懒”象:能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着、经常无精打采、不爱活动、不爱讲话、一看见沙发就往沙发上一瘫、一看见床就赖在上面不起来、宅家里一整...

睡眠质量 一篇讲清楚:如何调理🔥脾虚湿气重的体质

发布日期:2024-11-14
1年1度购物狂欢 脾虚湿气重 脾虚湿气重吃什么 脾虚湿气重怎么调理 脾虚湿气重喝什么 脾胃虚弱怎么调理 脾胃虚弱怎么办 四神汤 四神汤健脾祛湿 健脾祛湿🟤脾虚湿气重的体质,具体表现如下...

健康动力 中医风湿骨科辛凯:类风湿,仅用两味药,赶走体内的风寒湿今天给

发布日期:2024-11-14
365建站客服QQ:800083652 站群论坛 类风湿,仅用两味药,赶走体内的风寒湿今天给大家分享两味中葯——独活和羌活,一味走我们身体的上半身,一味走人体的下半身,帮助我们逼出体内的风寒...

健身方法 经常吃水煮蛋,是养肝还是伤肝?这3点要牢记,多数人吃错了

发布日期:2024-11-14
365建站客服QQ:800083652 鸡蛋的营养价值很高,所以这种食物一直备受人们关注。前不久,有民间传言称:肝脏不要的人要少吃鸡蛋,因为鸡蛋当中含有很多的胆固醇物质,经常吃水煮蛋,会损...