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营养均衡

活力源泉 这才是“中老年女人”该有的打扮: 大衣+瘦瘦靴, 显瘦不说还洋气

发布日期:2024-11-05
岁月在流逝,却刻在了脸上,让我们总是为牵挂的容颜困扰。 即使我们尽力修饰,可依然有困难。 但不代表我们一筹莫展,我们可以通过穿搭来展现出自己的风貌与吸引力。 虽然脸部衰老难...

健身方法 中国医药教育协会前庭医学专业委员会(贵州)2024年第五届前庭医学

发布日期:2024-11-04
365建站客服QQ:800083652 本文转自:人民网-贵州频道 近日,由中国医药教育协会前庭医学专业委员会主办,贵州省卒中学会眩晕分会协办,贵阳市第二人民医院(金阳医院)神经内科三病房承办...

健康活力 一个神奇中药方, 补肝肾, 壮筋骨, 拿下腰疼、腿疼、全身疼

发布日期:2024-11-04
肝肾阴虚,看似无形,却能在身体上引发一系列明显的症状,而这些症状背后,隐藏着中医对人体脏腑经络气血微妙关系的深刻认知。 最近,我接诊了一位比较特殊的患者,让我印象深刻。...

运动营养 低估了这款熬夜汤,喝完真的太舒服了

发布日期:2024-11-04
嘿,夜猫子们,是不是又熬夜到天荒地老,却发现皮肤暗沉、精神萎靡,连上班都提不起劲?别急,今天给你们安利一款“玉竹护肝安神汤”,保证让你喝完直呼“太舒服了”! 365站群 咱们都...

活力源泉 肝脏有问题,双脚或许会发出4个“预警信号”,别忽视

发布日期:2024-11-03
365建站客服QQ:800083652 肝脏可不止负责解毒重任,它还是消化系统中一员大将,是身体内最大的解毒器官和消化腺。但是肝脏也是有名的“哑巴器官”,受到了伤害也不说,很少会有异常反应...

营养搭配 能让子宫肌瘤逆转的方式!只有两种

发布日期:2024-11-02
做加法:✅1.多睡觉首先要睡饱,什么叫睡饱呢,就是早上睁眼的时候脑袋是清醒的,身体充满能量,眼睛也不涩。晚上11点前入睡,至少保证8小时,尤其凌晨1-3点肝经当令要睡沉✅2.多运动易筋...

活力源泉 《奇赅术》

发布日期:2024-11-02
365建站客服QQ:800083652 站群论坛 ​古代中医的核心理论其精髓所在与汉代著名医学《奇赅术》的具体临床施术。 古代医壇的先贤们在医学领域上提出以下许多宝贵的纲领总路线:(一)"大道...

活力源泉 秋季不养发,来年没头发

发布日期:2024-11-02
秋天是养头发的好时机,像大自然的动物这个时候就长出了浓密的小毛发一样,为了应对严冬腊月做准备。我们人也可以借此时节调理发质,为健康的头发打好基础中医“肺主皮毛”,肺不好,...

运动营养 重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?

发布日期:2024-11-01
肾脏在中医学中被视为“先天之本”,与生命活动息息相关。然而,现代生活方式导致很多人出现肾阴不足的情况。滋阴补肾成为提升健康的重要手段。接下来将探讨滋阴补肾的必要性及其方...