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活力激发

活力源泉 大寒之后: 多吃脾胃最喜欢的3个食物, 越吃气血越足

发布日期:2025-02-17
大寒之后,正是进补的最佳时节。我们常听人说:“药补不如食补”,有时候,一些平常的食材,其实能带来的滋养,甚至不亚于昂贵的补品。 那么,在这个寒冷的季节,我们应该选择哪些食...

运动营养 20个急救小技巧✅收藏起来以备急用吧

发布日期:2025-02-17
图片 站群论坛 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 图片 实况 名称已清空微信扫一扫赞赏作者喜欢作者其它金额文章暂无文章其它金额赞赏金额¥最低赞赏 ¥01234567890. 生活 , 25 365建...

运动营养 一杯苹果红枣姜水,刮油燃脂,养姨妈,​气血足了自然就瘦了!

发布日期:2025-02-16
"明明吃得像兔子,为什么肚腩还像怀孕三个月?"32岁的瑜伽教练小林盯着体重秤欲哭无泪,直到中医爷爷给她开了个"厨房药方"——连续喝一周苹果姜枣茶,腰围竟瘦了3厘米! 《饮膳正要》记...

心理能量 中医郝主任: 中医里的不传之秘,健脾先利膀胱,疏肝先清大肠,心火先通

发布日期:2025-02-16
图片 365建站客服QQ:800083652 365建站 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...

运动营养 民间治疗打嗝的奇效法

发布日期:2025-02-16
第一法:让其受到惊吓即止。 站群论坛 第二法 365建站客服QQ:800083652 图片 ​第三法 图片 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...

心理能量 #足底筋膜炎会疼一辈子吗?#足底筋膜炎就是脚后跟疼,

发布日期:2025-02-15
#足底筋膜炎会疼一辈子吗?#足底筋膜炎就是脚后跟疼,多年前我曾经得过一次,走路都受影响,后来一个中医朋友让我吃归勺地黄丸,我吃了大概是四五盒,就不疼了,前年老伴也是脚后跟疼,...

健身方法 节后减肥大战, 你准备好了吗

发布日期:2025-02-15
“过年美食全收,脂肪疯狂上头,镜子里瞅一瞅,圆润得像气球”“过年长了点肉,是美食先动的手”“春节过后,体重秤和我都需要平复心情”……春节一过,朋友圈里便充斥着这样的调侃...

运动营养 名老中医方剂医案之桂枝汤

发布日期:2025-02-14
阵发性发热汗出 患者,女,53岁。阵发性发热汗出1年余,每天发作2~3次。前医按阴虚发热治疗,服药20余剂罔效。问其饮食、二便尚可,视其舌淡苔白,切其脉缓软无力。辨为营卫不和,卫不...

心理能量 重度肥胖?春节后喝山楂麦冬水,清油减脂,排毒养颜,瘦10斤,脂肪

发布日期:2025-02-13
春节过后,是否因频繁吃油腻大餐、花生瓜子、甜水果而感到体重急剧上升?尤其是大鱼大肉、天天啤酒的男生女生,肚子越来越大,内脂严重!这些“年后烦恼”似乎无解,但其实只需每天...