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活力源泉 大寒之后: 多吃脾胃最喜欢的3个食物, 越吃气血越足
发布日期:2025-02-17
大寒之后,正是进补的最佳时节。我们常听人说:“药补不如食补”,有时候,一些平常的食材,其实能带来的滋养,甚至不亚于昂贵的补品。 那么,在这个寒冷的季节,我们应该选择哪些食...
运动营养 20个急救小技巧✅收藏起来以备急用吧
发布日期:2025-02-17
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运动营养 一杯苹果红枣姜水,刮油燃脂,养姨妈,气血足了自然就瘦了!
发布日期:2025-02-16
"明明吃得像兔子,为什么肚腩还像怀孕三个月?"32岁的瑜伽教练小林盯着体重秤欲哭无泪,直到中医爷爷给她开了个"厨房药方"——连续喝一周苹果姜枣茶,腰围竟瘦了3厘米! 《饮膳正要》记...
心理能量 中医郝主任: 中医里的不传之秘,健脾先利膀胱,疏肝先清大肠,心火先通
发布日期:2025-02-16
图片 365建站客服QQ:800083652 365建站 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...
运动营养 民间治疗打嗝的奇效法
发布日期:2025-02-16
第一法:让其受到惊吓即止。 站群论坛 第二法 365建站客服QQ:800083652 图片 第三法 图片 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。...
心理能量 #足底筋膜炎会疼一辈子吗?#足底筋膜炎就是脚后跟疼,
发布日期:2025-02-15
#足底筋膜炎会疼一辈子吗?#足底筋膜炎就是脚后跟疼,多年前我曾经得过一次,走路都受影响,后来一个中医朋友让我吃归勺地黄丸,我吃了大概是四五盒,就不疼了,前年老伴也是脚后跟疼,...
健身方法 节后减肥大战, 你准备好了吗
发布日期:2025-02-15
“过年美食全收,脂肪疯狂上头,镜子里瞅一瞅,圆润得像气球”“过年长了点肉,是美食先动的手”“春节过后,体重秤和我都需要平复心情”……春节一过,朋友圈里便充斥着这样的调侃...
运动营养 名老中医方剂医案之桂枝汤
发布日期:2025-02-14
阵发性发热汗出 患者,女,53岁。阵发性发热汗出1年余,每天发作2~3次。前医按阴虚发热治疗,服药20余剂罔效。问其饮食、二便尚可,视其舌淡苔白,切其脉缓软无力。辨为营卫不和,卫不...
心理能量 重度肥胖?春节后喝山楂麦冬水,清油减脂,排毒养颜,瘦10斤,脂肪
发布日期:2025-02-13
春节过后,是否因频繁吃油腻大餐、花生瓜子、甜水果而感到体重急剧上升?尤其是大鱼大肉、天天啤酒的男生女生,肚子越来越大,内脂严重!这些“年后烦恼”似乎无解,但其实只需每天...
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