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活力源泉 睡前吃5片,活血不怕堵!80岁国医大师最有效的养生方式竟然是它.
发布日期:2025-01-25
国家级老中医连建伟教授看病不限号,进补不吃参,51岁时就获得了“全国老中医药专家”这样的国家级别荣誉。 365建站客服QQ:800083652 他的健康养生观念中有几句话,让人惊讶不已,值得每...
心理能量 最新版《胃痛中医诊疗专家共识》,强力推荐针对7种胃痛证型的中成
发布日期:2025-01-24
寒邪客胃证良附丸:主要成分为高良姜、醋香附,具有温胃理气的功效,可用于寒凝气滞,脘痛吐酸,胸腹胀满。附子理中丸:由附子、干姜、党参、炒白术、甘草等组成,能温中健脾,适用于...
心理能量 大嫂高叶剪了新刘海像整容, 穿皮衣+阔腿裤好美, 低调中透露奢华
发布日期:2025-01-24
拥有一头齐刘海短发的新高叶看上去和之前的她有着截然不同的感觉,原本略显修改的脸型在经过短发的修饰后变得立体了许多,而它搭配高叶身上的这一身混搭造型更是让她的视觉效果提升...
健康动力 肠胃有没有病, 看手脚就知? 胃病患者, 手脚上一般会出现3个症状
发布日期:2025-01-24
俗话说:“病来如山倒,病去如抽丝。”但有些病,倒也不需要等到“山倒”的那一步,身体早已悄悄给出了信号。 就拿肠胃问题来说,它从来不是一个“沉默的角色”,总会通过一些“暗号...
健身方法 一个中成药, 能管80%的失眠, 无论浅睡、短眠、睡不安稳都适用
发布日期:2025-01-23
晚上睡觉就相当于给自己充电,充满了第二天才会精神饱满。可有的人呢,入睡的时候好好的,可到了凌晨2、3点就醒了,然后就再也睡不着了,整个晚上勉强凑够4、5个小时的睡眠时间就不错...
健身方法 古代医书里说的这些针灸方法能治啥病?
发布日期:2025-01-22
这段话听起来有点像武侠小说里的秘籍,什么足少阴经、足太阳经,还有气上逆,一般人哪儿懂啊?别着急,咱今天就用大白话来聊聊这段话到底说了些啥,这些针灸方法又能治些啥病。 小便...
运动营养 哪一种运动可以降压?
发布日期:2025-01-22
图片 365建站 在门诊,我经常会给超重/肥胖的中青年人制定运动计划,鼓励他们养成运动习惯。有的人就会有疑问,我每天运动运动,血压就能降下来吗?答案是:能! 有一些血压轻度升高的...
营养搭配 29岁李雪琴减肥后美出新高度, 和巩俐撞衫也没输, 美到差点认不出
发布日期:2025-01-21
与巩俐撞衫同款造型却没输,说了李雪琴在减肥后的穿搭和整体造型上有了很大的进步,能够驾驭这种具有挑战性的时尚单品,并且展现出了自己独特的魅力和风格,甚至在某种程度上可以与...
运动营养 吃出年味 乐享健康
发布日期:2025-01-21
中国的传统节日春节即将到来,喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过,在这阖家团聚、举杯同庆的时刻,也别忘记要吃得健康。 警惕节日餐桌上的美食刺客 一桌丰盛的年夜饭必不可少,但要小心...
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